Tips Menjaga Kesehatan Mulut Saat Puasa & Aturan ke Dokter Gigi
Tips Menjaga Kesehatan Mulut Saat Puasa dan Panduan Aman ke Dokter Gigi
Menjaga Kesehatan Mulut selama menjalankan ibadah puasa sering kali menjadi tantangan karena kondisi mulut yang cenderung kering (xerostomia). Muncul pula pertanyaan umum di masyarakat: "Apakah boleh melakukan perawatan ke Dokter Gigi saat sedang berpuasa?". Berdasarkan riset dan saran dari periset BRIN, menjaga kebersihan rongga mulut tidak hanya soal estetika, tetapi juga tentang kenyamanan dan kelancaran ibadah Anda.
Bolehkah Ke Dokter Gigi Saat Puasa?
Banyak masyarakat khawatir tindakan dental akan membatalkan puasa. Namun, menurut para ahli dan fatwa medis yang berlaku, pemeriksaan rutin dan tindakan medis tertentu oleh Dokter Gigi diperbolehkan selama tidak ada cairan atau material yang tertelan dengan sengaja. Penting untuk berkomunikasi dengan dokter mengenai kondisi puasa Anda sebelum tindakan dimulai.
Tips Menjaga Kesehatan Mulut Ala Periset BRIN:
Untuk mencegah bau mulut dan masalah gigi selama bulan Ramadhan, periset BRIN menyarankan beberapa langkah strategis:
Sikat Gigi Setelah Sahur dan Berbuka: Waktu ini adalah kunci untuk meminimalkan penumpukan plak bakteri.
Gunakan Benang Gigi (Flossing): Membersihkan sisa makanan di sela-sela gigi yang sering memicu aroma tidak sedap.
Cukupi Kebutuhan Cairan: Minum air putih yang cukup saat waktu berbuka hingga sahur untuk menjaga hidrasi kelenjar ludah.
Pembersihan Karang Gigi: Melakukan scaling secara rutin ke Dokter Gigi dapat membantu menjaga gusi tetap sehat meski sedang berpuasa.